備孕期間發(fā)現(xiàn)婦科炎癥要及時(shí)就醫(yī)明確類型并針對(duì)性處理，細(xì)菌性、霉菌性、滴蟲性陰道炎各有其因和影響；要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔、勤換內(nèi)褲；調(diào)整生活方式，飲食上避免辛辣刺激、多吃蔬果，作息要充足睡眠、避免熬夜，治療期間避免性生活；有糖尿病病史者要控制血糖，且婦科炎癥未及時(shí)處理懷孕后有風(fēng)險(xiǎn)，需通過(guò)多方面措施應(yīng)對(duì)保障備孕和孕期健康。

細(xì)菌性陰道炎

病因：主要是陰道內(nèi)正常菌群失調(diào)所致，陰道內(nèi)乳桿菌減少，加德納菌等厭氧菌增多。

影響：若不及時(shí)處理，可能在孕期引發(fā)胎膜早破、早產(chǎn)等不良妊娠結(jié)局，所以備孕期間發(fā)現(xiàn)需積極治療。一般可使用甲硝唑等藥物（具體藥物需遵醫(yī)囑），但備孕女性使用藥物需謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)備孕影響較小的治療方案。

霉菌性陰道炎

病因：多由白色念珠菌感染引起，常見(jiàn)誘因有長(zhǎng)期應(yīng)用廣譜抗生素、妊娠、糖尿病、大量應(yīng)用免疫抑制劑以及接受大量雌激素治療等。

影響：孕期患霉菌性陰道炎也可能對(duì)妊娠產(chǎn)生不良影響，備孕時(shí)發(fā)現(xiàn)需規(guī)范治療，治療時(shí)可根據(jù)情況選擇局部用藥等相對(duì)安全的方式。

滴蟲性陰道炎

病因：由陰道毛滴蟲感染引起，可通過(guò)性接觸傳播。

影響：備孕期間患病可能影響受孕，且孕期感染滴蟲可能導(dǎo)致胎膜早破等，需及時(shí)治療，治療藥物多為甲硝唑等，同樣需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

注意個(gè)人衛(wèi)生

保持外陰清潔：每天用清水清洗外陰，注意清洗順序，由前向后，保持外陰的清潔干燥。要避免使用刺激性的洗液沖洗陰道，因?yàn)殛幍烙凶陨淼乃釅A平衡，過(guò)度沖洗可能破壞陰道微生態(tài)環(huán)境，加重炎癥。例如，頻繁使用洗液沖洗可能導(dǎo)致乳酸桿菌減少，利于病菌生長(zhǎng)繁殖。

勤換內(nèi)褲：內(nèi)褲應(yīng)選擇棉質(zhì)、寬松的款式，每天更換，更換后的內(nèi)褲要用開(kāi)水燙洗，然后在陽(yáng)光下暴曬，利用高溫和紫外線殺滅病菌。

調(diào)整生活方式

飲食方面：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，這些食物可能會(huì)加重炎癥部位的充血、水腫，不利于炎癥的消退。多吃新鮮的蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花等，保證攝入充足的維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力。同時(shí)，要注意飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等。

作息方面：保證充足的睡眠，每天盡量保證7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，良好的睡眠有助于身體的自我修復(fù)和免疫力的提升。避免熬夜，熬夜會(huì)影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，不利于炎癥的恢復(fù)。

避免性生活：在婦科炎癥治療期間應(yīng)避免性生活，以免加重炎癥或?qū)е陆徊娓腥尽４装Y治愈后，在備孕期間性生活也要注意衛(wèi)生，使用安全套等可以在一定程度上減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。

特殊人群注意事項(xiàng)

有糖尿病病史的人群：如果本身有糖尿病，需要積極控制血糖。因?yàn)楦哐黔h(huán)境有利于念珠菌的生長(zhǎng)繁殖，容易引發(fā)霉菌性陰道炎等婦科炎癥。要通過(guò)飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及必要時(shí)的藥物治療（如口服降糖藥或注射胰島素）將血糖控制在合理范圍內(nèi)，一般空腹血糖應(yīng)控制在6.1mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖控制在8.0mmol/L以下等（具體目標(biāo)值需根據(jù)個(gè)體情況由醫(yī)生制定）。

孕期風(fēng)險(xiǎn)提示：雖然此時(shí)還未懷孕，但如果是計(jì)劃懷孕的女性，有婦科炎癥未及時(shí)處理，懷孕后可能面臨更多孕期并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，所以備孕期間發(fā)現(xiàn)婦科炎癥積極處理是非常必要的，要提前將身體調(diào)整到相對(duì)健康的狀態(tài)迎接懷孕。

總之，備孕期間發(fā)現(xiàn)婦科炎癥不要驚慌，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確情況，通過(guò)規(guī)范治療、注意個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整生活方式等多方面措施來(lái)應(yīng)對(duì)，以保障順利備孕和孕期健康。