寶寶消化系統(tǒng)和體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，腹部皮膚嬌嫩、脂肪層薄，稍不注意就容易受涼，進(jìn)而出現(xiàn)腹瀉、腹痛、吐奶等不適癥狀，讓家長(zhǎng)格外揪心。面對(duì)寶寶肚子受涼，很多家長(zhǎng)因缺乏科學(xué)護(hù)理知識(shí)而手足無(wú)措。本文將詳細(xì)介紹寶寶肚子受涼的癥狀有哪些、分步驟補(bǔ)救方法及預(yù)防要點(diǎn)，幫助家長(zhǎng)冷靜應(yīng)對(duì)，讓寶寶快速恢復(fù)舒適。

　　一、寶寶肚子受涼的常見(jiàn)表現(xiàn)

　　及時(shí)識(shí)別寶寶肚子受涼的信號(hào)，是采取有效補(bǔ)救措施的前提。家長(zhǎng)可通過(guò)以下表現(xiàn)進(jìn)行判斷：

　　1.消化道癥狀

　　這是最典型的表現(xiàn)，如大便次數(shù)增多、性狀變稀，可能呈黃綠色稀水樣或帶有泡沫；部分寶寶會(huì)出現(xiàn)吐奶量增多、吐奶時(shí)伴隨酸臭味，或拒絕吃奶、吃奶后哭鬧；還可能出現(xiàn)腹脹、腹部鼓鼓的，寶寶會(huì)頻繁蜷縮身體、蹬腿，表現(xiàn)出煩躁不安。

　　2.其他伴隨癥狀

　　肚子受涼后寶寶可能會(huì)打噴嚏、流鼻涕，但通常沒(méi)有發(fā)熱或僅低熱；因腹部不適，睡眠質(zhì)量會(huì)下降，容易驚醒、哭鬧不止；部分寶寶會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、鼻尖發(fā)涼的情況，這是身體對(duì)外界寒冷刺激的反應(yīng)。

　　二、寶寶肚子受涼的科學(xué)補(bǔ)救方法

　　發(fā)現(xiàn)寶寶肚子受涼后，需立即采取措施保暖并調(diào)整護(hù)理方式，分步驟進(jìn)行補(bǔ)救：

　　1.緊急保暖，緩解腹部不適

　　首先用溫?zé)岬拿恚囟纫约议L(zhǎng)手背試感不燙為宜）敷在寶寶腹部，每次敷10-15分鐘，注意避開(kāi)肚臍，防止?fàn)C傷；也可給寶寶穿上肚兜或腹圍，選用純棉材質(zhì)，柔軟親膚，能持續(xù)保護(hù)腹部免受寒冷刺激；若寶寶月齡較小，可將其抱在懷中，用大人的體溫為寶寶腹部保暖，同時(shí)輕輕安撫寶寶情緒。

　　2.調(diào)整飲食，減輕腸胃負(fù)擔(dān)

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)按需喂養(yǎng)，母乳中的成分能增強(qiáng)寶寶腸胃抵抗力，但媽媽需避免食用辛辣、生冷、油膩食物；配方奶喂養(yǎng)的寶寶可適當(dāng)減少奶量，或暫時(shí)將奶粉沖調(diào)得稍稀一些，降低腸胃消化壓力；已經(jīng)添加輔食的寶寶，需暫停添加新輔食及生冷、粗纖維食物，可喂食溫?zé)岬男∶字?、南瓜泥等易消化的食物，同時(shí)少量多次給寶寶喝溫開(kāi)水，防止脫水。